33歲試管嬰兒 提升成功率有妙招

　　女性33歲其實(shí)從生孩子的角度來(lái)看，這絕對(duì)也是一個(gè)比較大的年齡，因?yàn)檎Ｇ闆r下，女性只要超過(guò)了30歲都算上是高齡產(chǎn)婦，更不要提33歲，其實(shí)33歲的女性想要做試管嬰兒的話，這絕對(duì)也會(huì)面臨著更多的挑戰(zhàn)，我們只能夠通過(guò)后續(xù)的一系列保養(yǎng)，來(lái)讓我們的試管嬰兒盡可能的維持在一個(gè)健康的狀態(tài)，33歲試管嬰兒究竟應(yīng)該通過(guò)哪些方面來(lái)進(jìn)行一系列概率提升。

多樣化飲食

　　其實(shí)當(dāng)我們?cè)谝粋€(gè)比較大的年齡斷做試管嬰兒這項(xiàng)手術(shù)的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)一定要跟得上，多樣化的飲食是非常重要的，我們可以吃自己任何想吃的東西，尤其是可以吃一些蔬菜或者是含有蛋白質(zhì)的食物，建議大家最好能夠每天吃一個(gè)柚子，但是我們?cè)谘菔镜倪^(guò)程當(dāng)中，一定要拒絕掉那些對(duì)胎兒不利的東西，就像是香蕉，木瓜或者是螃蟹，還有玉米等等這些東西是非常重要的。

　　充足的休息

充足的休息也很重要，我們?cè)谶x擇做試管嬰兒這項(xiàng)手術(shù)的時(shí)候充足的休息，完全要給我們帶來(lái)足夠多的保障，在胚胎的試管嬰兒移植之后，移植的48個(gè)小時(shí)盡量可以多躺一點(diǎn)，另外我們可以盡量保持平躺，不要在床上大力翻身或者是大力起床，起身的時(shí)候最好能夠先側(cè)身用手支撐身體，然后再起來(lái)48小時(shí)之后就可以斜靠在床上，少看電視或者是不看電視，少上網(wǎng)可以看一些書(shū)來(lái)消磨時(shí)光，但是不要引起情緒上的波動(dòng)，以后盡量也要多休息三天到5天可以在屋子里面小幅度的活動(dòng)。

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

　　我們所謂的運(yùn)動(dòng)還是非常重要的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)完全能夠給我們帶來(lái)足夠多的保障，不要用力伸懶腰，也不要踮起腳尖，不要高舉手，另外也不要蹲下來(lái)，我們大家在平常的時(shí)候要一旦要運(yùn)動(dòng)的話，一定要盡可能的慢走，當(dāng)然這種情況下一定要注意，對(duì)于那些慢跑或者是慢慢的騎自行車這些運(yùn)動(dòng)是不適合的，建議大家最好能夠規(guī)避掉這些運(yùn)動(dòng)。