如何降低多囊卵巢的風險

在患有多囊卵巢的時候不僅會出現(xiàn)月經(jīng)異常，還會造成備孕不孕，因此建議那些患者能夠在生活中正確處理，以便來降低多囊卵巢的風險。

如何降低多囊卵巢的風險呢？

第1、備孕前良好的控制病情

已有研究發(fā)現(xiàn)，孕前有高雄激素及高胰島素的多囊患者，孕期更易發(fā)生子癇前期等影響胎兒健康的并發(fā)癥。

孕前病情控制的良好，不但可以降低多囊導致孕期并發(fā)癥（妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、流產(chǎn)、早產(chǎn)等）的發(fā)生率，還可以使孕期的病情更易管理。

第2、孕期的多囊管理

多囊的孕婦應小心監(jiān)護，密切就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑，自己也要從飲食、運動、控制體重等方面做好管理，減少孕期因為多囊導致的高雄激素、高血糖、胰島素抵抗等狀態(tài)對胎兒的影響。

第3、青春期監(jiān)測

積極管理和監(jiān)測青春期女孩的情況，能避則避，避不了就早發(fā)現(xiàn)，早治療。

多囊卵巢綜合征是一個遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的產(chǎn)物。對于“高風險”女孩（直系親屬曾患有多囊、高雄激素血癥、代謝綜合征等疾病），應更加精心的管理，如控制體重、優(yōu)化飲食、積極鍛煉等，都是避免環(huán)境“二次”作用致使患病的有效辦法。