高齡流產(chǎn)后想再懷孕，切記做好這6件事！

　　女人超過(guò)35歲，懷孕生子不是順其自然就能如愿，一路充滿考驗(yàn)和風(fēng)險(xiǎn)。卵巢功能衰退，卵子質(zhì)量變差，不僅讓高齡女性難懷孕，并且懷孕后的流產(chǎn)率也升高。但是，堅(jiān)定的高齡媽媽們對(duì)“二胎”屢敗屢戰(zhàn)。那么，高齡流產(chǎn)后還想懷孕，有什么需要特別注意的，如何預(yù)防再次流產(chǎn)?

　　1、流產(chǎn)后1月內(nèi)不要有性生活

　　自然流產(chǎn)會(huì)讓子宮受到傷害，婦科專家提醒，女性流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)要盡量避免性生活。真正心疼妻子的丈夫，肯定會(huì)理解妻子，會(huì)好好配合。太早進(jìn)行性生活，當(dāng)心讓受傷的子宮雪上加霜，引起感染，甚至招致炎性反應(yīng)，影響再次受孕。

　　2、兩次懷孕最好間隔半年以上

不少高齡女性認(rèn)為，自己年齡都那么大了，流產(chǎn)后要盡快懷才好，不然機(jī)會(huì)更渺茫。如果兩次懷孕(Q:914935817)的時(shí)間間隔太短，受傷的子宮內(nèi)膜尚未恢復(fù)到懷孕前，“種子”(受精卵)是難以扎根在子宮內(nèi)膜的土壤里“生根發(fā)芽”，再次發(fā)生流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。反復(fù)流產(chǎn)對(duì)女人危害極大。建議第一次流產(chǎn)后間隔半年以上再進(jìn)行懷孕為宜。年齡偏大的女性可以經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后酌情提前試孕。

　　3、懷孕前做一次全身的檢查

　　子宮畸形、子宮腫瘤等生殖器官異常，甲狀腺功能低下或亢進(jìn)、糖尿病、多囊卵巢綜合征、高催乳素血癥等內(nèi)分泌異常，均可以引起流產(chǎn)。高齡女性更容易出現(xiàn)這些問(wèn)題，所以流產(chǎn)后還想懷孕的女性，最好孕前到醫(yī)院做個(gè)全面的身體檢查。

孕前檢查包括夫妻雙方體檢如血壓、血糖、肝腎功能、傳染病等檢查;女方進(jìn)行陰道分泌物檢查，內(nèi)分泌檢查、宮頸癌篩查、婦科超(Q:914935817)聲等婦科檢查。

　　4、不要接觸這些物品和藥品

　　流產(chǎn)后想再次懷孕，記得不要接觸放射線、毒物或者有害污染物，避免親密接觸貓狗等動(dòng)物。計(jì)劃懷孕期間千萬(wàn)不要自行亂用藥，就算是多種維生素保健品，也不能亂吃。

　　5、多吃蔬果，堅(jiān)持服葉酸

　　每次備孕都要注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情愉悅。為了預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，建議備孕夫妻雙方在從備孕前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸，直至懷孕后3個(gè)月后停用。

　　6、加強(qiáng)孕期保健和監(jiān)測(cè)

　　女性的生育能力隨著年齡增長(zhǎng)而下降，特別37歲以后，生育力急劇下降，到了40歲以后就更差。同時(shí)，高齡婦女流產(chǎn)幾率高，妊娠并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)也更高。所以，一旦成功懷孕，要加強(qiáng)孕期保健及檢測(cè)。