什么是卵泡發育不良？怎么調理來提高試管妊娠率？

體外受精最重要的是促進卵子生長，只有用高質量的卵子才能獲得好的胚胎，卵子是體外受精手術的基本保證，精子和卵子是必不可少的。一般來說，女性卵子的數量是有限的，一生中只有400多個雞蛋。每個月只釋放一個成熟的卵子。通常，正常的成熟卵泡在長到18-25毫米大時會排出卵子，它們豐滿，圓形或橢圓形，內壁薄而清晰，這樣的“卵泡”在排卵后更容易受孕。

卵子和卵泡同步發育，卵泡的大小直接關系到卵子的質量，一般來說，卵泡發育較好，卵子質量較好；然而，卵泡發育不良可能導致卵子質量差。其次，大卵泡中有更多的卵泡液，卵泡液將與卵子一起排出，釋放更多的雌激素和孕酮，使子宮內膜的土壤更加肥沃，為受精卵的著床提供更多的“養分”。最后排卵后，大卵泡將形成更大的黃體，產生更多的雌激素和孕酮，這意味著黃體具有更好的功能。當然，卵泡越大越好，一些卵泡成熟但不破裂，卵泡將繼續生長到30 ~ 40毫米長，然后它們失去排卵能力和黃素化，這也是一種異常情況。

什么是卵泡發育不良？

卵泡發育不良是指卵泡發育過程中未能達到成熟卵泡的大小，不能排出卵子，或排出的卵子質量差，這是女性不孕的原因之一。

卵泡發育不良的表現 

①未發育:卵泡未發育，僅在非常小的水平。

②卵泡小:卵泡發育但不成熟，其直徑通常小于18毫米。

③卵泡不圓:發育不圓，呈橢圓形，甚至“棗核型”，無受精能力。

④卵泡不破裂:卵泡成熟，但不破裂，不能排卵。

卵泡發育不好的原因

①卵巢早衰:女性卵巢會隨著年齡的增長而逐漸老化，但有些女性會出現卵巢早衰。卵巢功能過早下降容易導致月經稀少甚至閉經，這是卵泡發育不良的常見原因之一。

②多囊卵巢綜合征:多囊卵巢綜合征是女性卵泡發育不良的原因之一，也是女性無排卵的最常見原因。多囊卵巢患者每個月有多個小卵泡，但它們通常是不成熟的卵泡。

③垂體問題:垂體問題也會導致女性卵泡發育不良或異常排卵。常見疾病包括垂體泌乳素瘤和高泌乳素血癥。在準備懷孕時，女性應及時去醫院檢查是什么原因導致卵泡發育不良，對癥治療能更有效地恢復排卵。

促進卵泡發育的食物有哪些?

1、富含維生素C的食物。如果你想通過食物促進卵泡發育，維生素C含量高的食物是不可或缺的。因為維生素C對雞蛋的正常發育不可或缺，女性朋友可以多吃富含維生素C的食物，以確保正常排卵。

2、甲魚湯。對于無排卵的女性來說，甲魚湯可以有效地增強白帶的分泌，換句話說，它可以有效地促進卵泡發育，增加懷孕的概率。淡水魚湯，這種湯可以促進卵泡發育，多吃蝦，不吃螃蟹，不抽煙，不喝酒，熬夜。

3、高質量的蛋白質，如牛奶和雞蛋，應該每天添加。多吃新鮮蔬果汁和新鮮水果(榴蓮，富含高蛋白)來改變血液的酸堿度。補充蛋白粉或大豆異黃酮可添加一種或多種遼寧人參(可改善雞蛋品質)、花膠等。也可以吃羊肉和烏雞等肉類來改善雞蛋的品質。

4、姜紅糖茶。中醫指出，生姜紅糖茶具有良好的溫宮活血功效。冷子宮是女性卵泡發育異常的主要原因。應更加注意保持子宮溫暖，以更好地促進卵泡發育，從而產生健康成熟的卵子。

5、谷類和豆類，多吃黑豆。女性朋友在日常生活中應該多吃含有適量植物雌激素的食物，因為很多時候女性不會排卵主要是因為體內的雌激素太低。

谷類食品屬于植物雌激素食品，吃谷類食物的女性不僅可以補充能量，海鮮、動物肝臟、牛肉和豆類每周可以供應一到兩次。吃竹筍、胡蘿卜、洋蔥、燕麥、菠菜、卷心菜等。每天喝5杯以上的水或果汁。

6、DHEA，改善卵子質量和增加卵泡數量。最近的研究發現，雄激素可以促進卵泡的生長，增強卵泡刺激素受體在卵巢組織中的表達。雄激素的增加可以促進卵泡的生長和修復卵巢組織，延緩卵巢功能的下降，提高卵泡刺激素的敏感性，即誘導排卵注射的效果會更好。此外，DHEA的代謝產物雄烯二醇具有更強的抗病毒和細菌感染能力，并能延緩機體衰老。DHEA可以在一定程度上提高不孕婦女自己懷孕或進行體外受精懷孕的成功率。