促排卵期間睡不著影響試管嗎

　　促排卵一直都是試管嬰兒最關鍵的一個環(huán)節(jié)，同時也是最讓人煩躁的環(huán)節(jié)，因為每天都一套吃藥打針，很容易讓人壓力大、焦慮、失眠。那么促排卵期間睡不著影響試管嗎?

促排卵期間為什么睡不著

　　1、藥物作用：做試管通常需要打促排卵針。該藥物中含有FSH和LH兩種促性腺激素，能促使卵泡發(fā)育成熟并分泌雌激素。部分患者打完促排卵針后，可能會出現(xiàn)一些副作用，如晚上睡不著覺、情緒易激動等。患者不用過于擔心，遵醫(yī)囑用藥即可。

　　2、精神緊張：部分患者去醫(yī)院做試管，每次打促排卵針期間精神比較緊張，容易影響正常的睡眠，從而會導致晚上睡不著覺的情況。建議患者放松心情，適當釋放精神壓力。

促排卵失眠影響試管嗎

試管促排期間整夜失眠精神不好，在一定程度上會影響到卵泡發(fā)育的，這主要是因為失眠會影響內分泌功能，從而導致激素分泌水平失調，所以卵泡的發(fā)育環(huán)境會出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，卵泡正常的發(fā)育就會受到影響。

促排卵期間失眠該怎么辦

　　1、促排期間要保持健康的生活作息，做到早睡早起，避免熬夜、失眠等情況發(fā)生，以免對卵泡的發(fā)育生長正常影響;

　　2、促排期間患者應該保持均衡的營養(yǎng)攝入，多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、豆?jié){之類，能夠幫助卵泡發(fā)育;

　　3、遠離電子產品：睡前玩手機是失眠的一個重要原因，建議在睡前半小時放下你的電子產品，你甚至可以選一本輕松或者枯燥的書籍去閱讀，這樣就會比較容易入睡。

總之，在試管嬰兒治療期間，偶爾出現(xiàn)緊張、焦慮不安、精神緊繃等情況是難免的，如果一直處于這樣的狀態(tài)對試管非常不利。出現(xiàn)這種心態(tài)，一定要及時、積極調整。