備孕需要注意什么？三個(gè)備孕事項(xiàng)助你早孕

　　1.排卵期

　　女性在排卵期容易受孕，這意味著下一次月經(jīng)前14天。排卵期與月經(jīng)周期是否有規(guī)律有關(guān)。如果月經(jīng)周期不規(guī)則，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。女性朋友可以制作一張排卵周期表，記錄下懷孕的最佳時(shí)間是通過排卵試紙和溫度計(jì)。成熟的卵從卵巢表面排出，穿透卵表面的一層薄薄的濾泡，濾泡中的少量液體將流入盆腔，女性會(huì)感覺到肛門有輕微的下降，同時(shí)下腹也會(huì)有輕微的疼痛。

　　2.準(zhǔn)媽媽的最佳懷孕年齡

酒精會(huì)破壞生殖細(xì)胞，在卵的成熟過程中，女性飲酒會(huì)影響卵的發(fā)育。因此，如果你要懷孕，那么女性朋友不應(yīng)該喝酒，你可以在懷孕前一個(gè)月停止飲酒。隨著年齡的增長，卵泡在卵巢中積累時(shí)間過長，導(dǎo)致染色體老化和退化。孩子越大，遺傳物質(zhì)越有可能發(fā)生變異，導(dǎo)致先天性愚笨和各種畸形的產(chǎn)生。

　　3.妊娠檢查

　　眾所周知，墮胎的原因有很多，如內(nèi)分泌和子宮環(huán)境，早期接觸有害物質(zhì)和長期不利的環(huán)境，都會(huì)導(dǎo)致墮胎。那些墮胎的婦女在再次懷孕前應(yīng)該去醫(yī)院做詳細(xì)的產(chǎn)前檢查。男性吸煙可減少精子數(shù)量和運(yùn)動(dòng)能力;女性吸煙或被動(dòng)吸煙可影響卵子質(zhì)量，焦油具有抗雌激素作用，可能影響妊娠或?qū)е庐愇蝗焉铩?/p>