試管備孕輔酶q10哪個牌子好,吃多少劑量

       做試管嬰兒之前也是要備孕的，備孕不僅要鍛煉身體，同時也要在飲食生活習慣上做出一些改變。很多備孕夫妻也會選擇吃一些有利于備孕的藥物，尤其是大家都推薦的輔酶q10。那么試管備孕輔酶q10哪個牌子好,吃多少劑量?

試管備孕輔酶q10

　　市面上有兩種輔酶Q10的產品，分別是膠囊款和粉末款。兩種類型各有優缺點，膠囊寬更方便吸收，而粉末款吸收率更高，主要根據自己的喜好選擇。備孕人群經常會用到的明星產品輔酶Q10，能激活人體細胞和為細胞提供能量，具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能。

試管備孕輔酶q10劑量

在用量方面，建議根據產品的推薦劑量服用，針對試管前服用輔酶q10的劑量，每個人好像都不同，有的按照規格150mg的一天吃兩粒，300mg的吃一粒，其實具體吃多少可根據包裝上的說明書服用，DHEA和輔酶Q10一樣只是保健品，只要一天不超過太大劑量多吃少吃影響并不大。

吃輔酶q10成功率大嗎

　　其實吃輔酶q10對試管成功率還是有一定的作用，畢竟輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，主要在線粒體內膜上，在細胞能量代謝中發揮作用，能改善卵巢功能，調節激素，保證排卵正常，促進卵泡發育，提高卵子質量。但是輔酶Q10不要選高含量的，過高含量可能會不易吸收消化，造成肝臟負擔，根據國家食藥監局建議成年人每日補充輔酶Q10不超過50mg的規定。

總之，市面上有兩種輔酶Q10的產品，分別是膠囊款和粉末款。兩種類型各有優缺點，膠囊寬更方便吸收，而粉末款吸收率更高，主要根據自己的喜好選擇。