多囊卵巢綜合癥懷孕后怎么保胎？做好這些事留住你的寶寶！

　　多囊卵巢患者懷孕之后，通常都要了解多囊卵巢綜合癥懷孕后怎么保胎，醫(yī)生會(huì)明確告訴你保胎的具體要求，之所以患有多囊卵巢疾病的患者懷孕要注意保胎，主要原因就是相對比正常的女性來說，多囊卵巢患者通常激素分泌水平異常，難免就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胎停和自然流產(chǎn)的問題，做好的一些事情，就能留住你可愛的寶寶。

　　1、懷孕注意休息

多囊卵巢疾病患者懷孕后需要注意保胎，保胎對多囊卵巢疾病患者來說具有重要的影響，這直接決定你是否能順利的生下這個(gè)寶寶，也決定寶寶是否能夠在你的子宮內(nèi)健康發(fā)育，在懷孕過程中需要注意休息，保持每天的情緒穩(wěn)定，不要太過著急和慌亂，尤其是不要讓自己每天工作時(shí)間太久，這樣才能保持情緒和身體狀態(tài)都更穩(wěn)定。

　　2、保持營養(yǎng)均衡

　　除了配合醫(yī)生的要求進(jìn)行科學(xué)健康保胎之外，在生活中還要注意健康的飲食習(xí)慣，保持營養(yǎng)均衡攝入，尤其是要注意一日三餐，營養(yǎng)均衡，并且合理控制熱量，才能避免在懷孕階段出現(xiàn)體重超標(biāo)的情況，一旦體重超標(biāo)就會(huì)很容易導(dǎo)致出現(xiàn)胰島素抗性，嚴(yán)重高血糖會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。

　　3、注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

多囊卵巢綜合癥患者在懷孕之后，對肚子里面的小寶寶通常都很緊張，因?yàn)楹ε滦殞毎l(fā)育出現(xiàn)各種問題，緊張的情緒會(huì)直接影響到身體激素分泌，還會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，建議大家放松身心保持情緒穩(wěn)定，每天可在合理的范圍內(nèi)適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，度過懷孕前三個(gè)月，如果沒有任何問題，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是完全可以的。

　　每一個(gè)多囊卵巢女性在懷孕階段，建議大家都要注意以上這些細(xì)節(jié)問題，必須要明確多囊卵巢綜合癥懷孕后怎么保胎，根據(jù)醫(yī)生的要求進(jìn)行保胎，才能有效避免因?yàn)榧に胤置谖蓙y而影響到懷孕的過程，雖然很多患者在懷孕之前，身體各方面狀態(tài)已經(jīng)調(diào)理的很好，但懷孕階段也容易出現(xiàn)激素紊亂，從而造成胎停的情況。