精子活力差該怎么辦？靠吃藥能懷孕嗎？

　　懷孕和生育不僅是女人的事，也是男人的事。精子活力的高低直接影響到男性的生育能力。要想擁有一個健康可愛的寶寶，必須要有優質的精子，這樣才能達到優生優育的目的。

精子活力差怎么辦？精子質量下降后，也會導致弱精癥的發生，主要表現為精子活力不達標。如果精子活力只是輕度差，而女性完全正常，則不會對懷孕產生影響。輕度的精子活力不足可以通過調整生活方式來改善，只有嚴重的弱精癥才需要治療，而在治療前必須通過規范的檢查和實驗室檢測來確定病因。

　　弱精癥患者可以通過服藥調節而懷孕嗎？如果弱精癥不是特別嚴重，只要調整好生活習慣就可以改善。如果癥狀比較嚴重，應該做一系列的檢查，找出弱精癥的原因，給予針對性的治療，同時服用藥物提高精子質量。

　　精子活力差能做試管嬰兒嗎？隨著第二代和第三代試管嬰兒技術的發展，可以選擇健康的精子進行精卵結合。目前，單精子顯微注射技術已經非常成熟，解決了低精子、弱精子和精子活力低下的問題，所以精子活力低下的男性可以做試管嬰兒。

如何避免精子活力下降？愛抽煙的男性最好不要抽煙，因為抽煙的男性的精子活力會比不抽煙的男性低，戒煙后也要保持良好的心情。可以適當多吃一些富含維生素E的食物，還要補充一些微量元素。男性可以選擇穿寬松的內褲，盡量不穿緊身褲，這樣有利于精子的生成。日常生活中不要長時間休息，適當運動，勞逸結合。但必須加以控制，否則會導致男性體內精子活力的下降。情緒要始終保持愉快，如果有憤怒、緊張等情緒，要及時調整情緒，因為不良情緒也會對精子的狀況產生一定的影響。

　　在備孕前，男性朋友一定要避免各種不利于生育的因素，如果有問題，也要盡早檢查和治療，為生育健康寶寶做好準備。