備孕需要做什么檢查？備孕可以吃什么？

　　懷孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程。它需要成熟的卵泡和正常的排卵，精子正常而旺盛，輸卵管通暢，精子和卵細(xì)胞的正常結(jié)合，順利地傳遞到子宮腔，子宮內(nèi)膜適合于受精卵的植入等。如果這些情況中有任何一種是不正常的，它可能導(dǎo)致D到不孕。

　　對(duì)于懷孕的夫婦來(lái)說(shuō)，最好是半年前或三個(gè)月前分開(kāi)做。婦女孕前檢查應(yīng)在月經(jīng)清潔后3-7天內(nèi)進(jìn)行，不得共用房間。產(chǎn)前檢查項(xiàng)目包括生殖系統(tǒng)、婦科內(nèi)分泌、尿常規(guī)、全套畸形、肝功能、ABO溶血等。

　　準(zhǔn)備懷孕時(shí)，可以吃雞蛋、瘦肉、牛奶、蔬菜、水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以隨身攜帶，懷孕時(shí)可以多吃清淡、少油膩、不吃生冷刺激辛辣的食物，多注意鍛煉，遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)，吉安。戒酒，所有葉酸。你可以為懷孕做準(zhǔn)備。