男性無精癥易不孕不育，及時禁煙禁酒很重要

來源：試管之窗作者：試管之窗更新時間：2024-09-19 點擊數(shù)：

無精癥是男性不育的一種原因，由于生殖系統(tǒng)發(fā)生故障而導(dǎo)致沒有精子或者數(shù)量極少的情況，對于患有無精癥的男性來說，恢復(fù)生精功能是非常重要的事情。本文將介紹如何通過一些方法和措施來促進(jìn)生精功能的恢復(fù)。

生精功能不好怎么治療

無精癥恢復(fù)生精功能的訣竅

如果患者的病情比較輕微，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀。此時可以適當(dāng)吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶等，同時還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素，在一定程度上也能夠促進(jìn)精子的生成，如果是由于附睪炎、輸精管梗阻等原因所引起的無精癥，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素類藥物進(jìn)行治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒等，另外，也可以遵醫(yī)囑使用促性腺激素注射液進(jìn)行治療。具體恢復(fù)方法如下。

改變飲食習(xí)慣

改變飲食習(xí)慣是促進(jìn)生精功能恢復(fù)的一個重要方面。首先，需要戒煙和限制酒量。其次增加蛋白質(zhì)和維生素攝入量也很重要。例如，多吃海鮮、大豆、蔬菜和水果等富含營養(yǎng)物質(zhì)的食品可以提高身體免疫力，有助于增加精液體積和提高精子質(zhì)量。

促進(jìn)生精有哪些好方法

進(jìn)行適當(dāng)運動

適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助男性增強(qiáng)身體素質(zhì)、減輕壓力，并且有助于提高睡眠質(zhì)量，患者堅持日常運動，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。合理運動能夠促進(jìn)激素水平正常化并且改善血液循環(huán)系統(tǒng)，從而增加血流到陰莖區(qū)域，提高生精功能。

針灸治療

針灸治療是中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中一種有效治療男性不育問題的方法之一。它可以通過調(diào)整人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)來促進(jìn)內(nèi)分泌平衡、改善氣血流通以及提升免疫力等作用來起到刺激生殖系統(tǒng)、促進(jìn)生殖細(xì)胞發(fā)育成熟等效果。

如何調(diào)理睪丸生精功能

藥物

于精子質(zhì)量較差的人群，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)理，常用藥物有左卡尼汀口服溶液、維生素E片、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等。如果化驗精液發(fā)現(xiàn)數(shù)量偏少或質(zhì)量偏差，生精膠囊效果也不錯。此外，也需要注重調(diào)理體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力。

避免不良生活習(xí)慣

吸煙、飲酒會影響精子生成，平時要避免熬夜、勞累，長時間熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、精子活力降低。此外，平時不要吸煙、喝酒，香煙中的尼古丁會影響精子的質(zhì)量，喝酒會導(dǎo)致精子畸形率增高。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量減少電子產(chǎn)品的使用頻率和時長，有利于提高精子質(zhì)量。