試管移植前這么做，更容易懷孕！

所謂的毫無準備的蟑螂，我們必須在移植前做足夠的功課，然后今天我們將討論試管嬰兒移植前的預防措施。

確保充足的營養，每天根據醫生的建議補充葉酸，并多吃富含葉酸的食物。例如，谷物，肉類，綠色蔬菜，水果等。還要加入足夠的水。此外，每天喝一些大棗豆漿可以補充植物雌激素，調節血液和血液，以確保攝入這些營養素，這對身體的調節起著很好的作用。在此期間還需要禁煙。

因為從日常衛生到移植的這段時間你應該注意衛生和日常護理。禁止在同一房間內防止生殖道感染。

除了服用卵子后的常規術后休息，逐漸恢復后還要進行適當的活動。小心不要費勁。適當的運動有利于人體的血液循環，促進新陳代謝，增強體質。另外，你還應該注意保證充足的睡眠，不要熬夜，避免過度勞累。

應該切實注意心理調節。不要有緊張，焦慮或抑郁。如果你有不良情緒需要及時派遣，你可以找人說話，減輕你的情緒。您還可以觀看電視劇并轉移注意力。