要增加試管成功率，打促排卵針時(shí)我們還可以做這些

原標(biāo)題：為了提高試管的成功率，我們也可以在推廣排卵針時(shí)這樣做。

有一些副作用，雖然有一些副作用，但不要太擔(dān)心。我們還可以積極做一些干預(yù)，以防止副作用。那么，在排卵針時(shí)你應(yīng)該注意什么？

1. 首先，在促排卵階段的女性一定要注意飲食上的營(yíng)養(yǎng)均衡，以使卵泡成熟更好。對(duì)于一些高卵白食物，您還可以添加適量的食物，如卵肉，鴨肉，魚類，卵子，牛奶等。　2. 作息時(shí)間保持規(guī)律，為保證每天充足的睡眠，睡眠不足不僅會(huì)影響卵泡的成熟，還會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，頭暈，腹痛等副作用。

　3. 盡量穿棉質(zhì)內(nèi)褲和寬松的衣服，貼身衣物要勤換洗，保持衛(wèi)生也是良好體質(zhì)的重要前提。

　4. 在促排卵階段盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槁殉苍诼雅萆L(zhǎng)和成熟過(guò)程中會(huì)逐漸增加。如果劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致卵巢破裂，則會(huì)對(duì)身體造成傷害。5. 最后也是最重要的一點(diǎn)就是保持身心愉悅，不要給自己太大的壓力，輕松應(yīng)對(duì)生活中的瑣碎事情，畢竟，好心情也是好身材的先決條件。

以上是對(duì)排卵誘導(dǎo)內(nèi)容的總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。