大拇指催經(jīng)有用嗎？是按哪只手？
前幾個月月經(jīng)都不是很規(guī)律，這個月都快結束了也還沒有來，我也試過一些催經(jīng)小妙招，但是沒什么用，今天在網(wǎng)上偶然看到按摩大拇指催經(jīng)的方法，說是按大拇指背側(cè)第一關節(jié)的制污穴，每天按摩兩次且一次按摩100下，有的人試過了說真的特別靈，然后我也想來試一試看看，到底催經(jīng)效果好不好。但是大家好像都沒有說清楚到底是按哪只手?
大拇指催經(jīng)有用嗎？是按哪只手？
大拇指催經(jīng)按左右手都可以。按壓大拇指催經(jīng)，是以穴位的形式來刺激神經(jīng)末梢傳遞興奮，大腦反射性地促進黃體生成而催經(jīng)。其實我們的人體的穴位是左右對稱的，所以大拇指催經(jīng)則左右手都行，只要找準穴位的位置就行了。按摩制污穴催經(jīng)是可以不分時間和地點的，在方便的時候就可以進行按摩，每天至少需要100次左右的按壓，以手指有酸脹感為佳。
當每個月月經(jīng)遲遲不來時，內(nèi)心總是很著急，其實不用擔心，當月經(jīng)推遲時，可以試試大拇指催經(jīng)，這個方法真的很靈，但很多人不知道怎么按，具體按哪只手，下面就給大家講講大拇指催經(jīng)具體按摩手法：
1、按摩位置：此方法主要是按摩制污穴，制污穴位于拇指背部的第一節(jié)縱行中央線上，左手和右手都可以;
2、按摩方法：按摩制污穴是可以不分時間和地點的，在方便的時候就可以進行按摩，每天至少需要100次左右的按壓，以手指有酸脹感為佳。或者按摩穴位時可以使用一些工具操作，比如鋼筆、圓珠筆尾部(圓潤光滑的部位)，進行按壓。按摩的時候不要憋氣，切記要自然呼吸;
3、按摩注意事項：按摩前藥休息片刻;暴飲、飽餐、洗澡后1 小時內(nèi)及過度疲勞時不宜做手部按摩;初次按揉后局部如果出現(xiàn)酸、微痛、脹等感覺，這是指力過大的緣故，應減輕力度。
