女性為什么會宮寒呢？應該怎么調理呢？

     宮寒對于女性來說不是很陌生的詞匯，因為這種疾病會導致月經不調、不孕癥等問題的發生，甚至懷孕后出現流產胎停。一些宮寒不能自然受孕的女性只有通過試管嬰兒來妊娠，那么女性宮寒對試管的成功率有影響嗎？該怎么調理呢。

　　我們首先要了解什么是宮寒，宮寒顧名思義就是子宮寒冷，宮寒的女性一般到冬天就會手腳冰涼，同時月經會推遲以及出現痛經等。宮寒雖然不代表不孕，但是受孕會比較困難。

　　三代試管嬰兒是將男性精子和女性卵子在體外進行結合，形成坯胎，而后在移植到母體內。植入后需要在子宮內著床，所以子宮內環境對胎兒有著十分重要的影響，如果女性子宮太過于寒冷，會導致著床失敗，或是著床成功后也會因為子宮環境造成流產。

子宮是胎兒發育(QQ:914935817)的重要場所，只有在舒適溫暖的環境下才能生長。如果子宮寒冷，那么就會到影響胎兒的發育。試管嬰兒和自然受孕都是一樣的，寶寶都是在子宮內成長發育，所以說，女性宮寒對試管成功率是有直接影響的。

　　女性易患宮寒的原因有哪些?

　　1、減肥節食

　　許多女性為了追求苗條身材，長期只吃一些蔬菜瓜果之類的食物，造成了營養不良。甚至有的女性一天只吃一餐，雖然這種方法可以短時間內達到減肥效果，但同時等于讓身體在短時間內丟失了大量的能量性物質，此時寒邪就會趁虛而入，攻擊子宮。

　　2、夏日不注意保健

入夏之后，天氣炎熱時女性朋友穿著上不注意，喜歡穿露肚臍、露大長腿、露肩膀的衣服，如果長時間吹風扇或者是空調底下，室內溫度的24℃左右，非常容(QQ:914935817)易導致身體著涼，尤其在月經期身體免疫力下降，子宮就非常容易受到外界寒氣入侵，從而導致宮寒。

　　3、愛吃冷飲

　　女性吃了過多的寒涼以及生冷的食物后，這些食物會進入自身體內來消耗陽氣、侵害子宮，從而導致宮寒。所以愛吃生冷食物的女性需要警惕宮寒。

　　4、長期游泳

　　有些女性十分愛游泳，而女性游泳時需要長期泡在冰涼的水中，此時子宮熱脹冷縮，容易受涼，寒邪就容易入侵。

　　5、流產

　　精卵結合和胎兒生長對女性身體來說，會消耗大量的能量，因此多數孕婦會感覺身體不適，如果頻繁流產會導致身體丟掉大量的陽氣，陽氣久耗，子宮同樣就會失去溫煦而引起宮寒。

　　6、體質原因

一些女性由于父母的遺傳，天生體質較寒。或是父母高齡時才懷孕，身體陽氣不足，導(QQ:914935817)致了在基因上寫入寒性體質。

　　怎么調理宮寒?

　　1、飲食上的調理

　　到了夏天女性千萬不能吃過多的冷飲和寒涼的食物，從冰箱里取出來的食物應該放置一段時間之后再吃，多吃一些暖氣補氣暖身的身體，比如花生、核桃、大紅棗等。

　　2、注意身體的保暖

　　在夏季千萬不能一直呆在空調房里面，即使呆在空調房里面，也應該披上一件外套以免肩膀受涼，在空調房里呆的時間久了可以到室外走動一下，這樣可以讓毛孔接觸外界的自然氣息，有利于寒氣散發出來。平時不要坐在有寒氣的地面上以免受寒。

　　3、運動：快步走

大部分宮寒的女性平時很少運動，其實這種宮寒的女性可以通過運動的方式來改善體質，使用快步走是簡單的方法，尤其是在卵石路上行走，可以促進腳部的經絡和穴(QQ:914935817)位，從而疏通經絡，改善血液循環，讓全身變得更加溫暖。

　　宮寒對女性的身體，以及做試管嬰兒成功率都是有影響的。所以，女性平時需要預防宮寒，平時注意調理，愛惜好自己的身體。